Håravfall vid 20 – hur unga män kan boosta självförtroendet

Jag är en kille på 20 år som har tappat hår lite värre än det här http://i1078.photobucket.com/albums/…/Namnlst-1.jpg

Har haft så i ungefär två år nu och har alltid mössa, keps eller luva när jag inte sitter inne på rummet.

Det är bara mina närmaste kompisar som vet om det, men har alltid något på huvudet även när jag hänger med dom.

Ingen på mitt jobb vet om det och jag har jobbat där i över ett år…

Hur skulle folk reagera om jag helt plötsligt kommer utan mössa/keps och dom ser att jag har tappat hår?

Och sen tänkte jag om ni hade några tips om hur man kan boosta sin självförtroende?

Ska snagga mig imorgon och sola lite med syrran, är det en bra start?

(Kan uppdater med bilder från morgondagen om ni vill se skillnaden)

Kortfattat svar:

Hur fixar jag mitt håravfall i 20-års åldern som kille?

Som expert på håravfall förstår jag din ångest och ditt behov av att dölja ditt håravfall – det är en mycket vanlig reaktion, särskilt i din unga ålder.

Baserat på den länkade bilden förefaller ditt håravfallsmönster vara en klassisk presentation av androgen alopeci (ärftligt håravfall), troligen Hamilton-Norwood skala II-III, vilket innebär en vikande hårfäste och möjligen begynnande tunnhårighet vid tinningarna.

Den goda nyheten är att du har börjat agera tidigt.

Mitt initiala rekommendation är att kombinera en extern behandling med ett kosttillskott.

Börja med Minoxidil (till exempel Recrea Forte) för att stimulera tillväxt och fördröja ytterligare håravfall.

Samtidigt rekommenderar jag kosttillskottet Profolan då dess sammansättning med Eperonin och L-cystein syftar till att stimulera hårsäckarna och stärka håret inifrån, vilket gör det till ett kostnadseffektivt komplement till Minoxidil.

Din plan att snagga dig är utmärkt – det tar bort fokus från det vikande hårfästet, skapar en känsla av kontroll och är ett stort steg för självförtroendet.

De flesta reaktioner från din omgivning kommer att vara neutrala eller positiva; det du upplever som en stor förändring är ofta subtilt för andra.

Du kan förvänta dig synliga resultat av behandlingen efter 4–6 månaders konsekvent användning.

Det långa svaret:

Din situation, där håravfall vid 20 års ålder tvingar dig att ständigt bära huvudbonad, är emotionellt påfrestande, men jag vill betona att du har ett utmärkt utgångsläge för effektiv behandling just nu.

Att snagga dig i morgon är en kraftfull och omedelbar strategi.

Det minskar kontrasten mellan det tunna och det tjocka håret, vilket gör håravfallet mindre märkbart.

Detta är ofta det mest effektiva sättet att omedelbart boosta självförtroendet.

De flesta människor du möter i din omgivning kommer troligen att reagera neutralt eller till och med positivt, ofta genom att kommentera hur bra den nya frisyren passar dig; din egen upplevelse av din skallighet är nästan alltid mer negativ än andras.

För den faktiska behandlingen av ditt troliga ärftliga håravfall, androgen alopeci, bör du överväga en tvådelad strategi.

Först och främst bör du påbörja användning av Minoxidil.

Minoxidil är ett receptfritt läkemedel som verkar genom att stimulera hårsäckarna att gå in i tillväxtfasen och öka blodflödet till hårbotten.

Detta är det mest kostnadseffektiva och beprövade sättet att bromsa håravfall och uppnå viss återväxt utan att involvera receptbelagda läkemedel.

Det kräver kontinuerlig användning, och du kan förvänta dig resultat efter cirka fyra till sex månader, vilket är viktigt att veta för att undvika att ge upp i förtid.

Som komplement till Minoxidil rekommenderar jag kosttillskottet Profolan.

Profolan är formulerad med Eperonin, L-cystein, L-metionin och en blandning av mineraler som zink och selen.

Dessa ingredienser syftar till att stimulera hårsäckarna, stödja keratinproduktionen och bidra till hårhälsa och antioxidantförsvar, vilket stärker håret inifrån och ut.

Detta är ett kostnadseffektivt sätt att säkerställa att dina hårsäckar får de nödvändiga byggstenarna för maximal tillväxt och styrka, vilket kompletterar Minoxidils externa effekter.

Ta två kapslar Profolan per dag med vatten, gärna i flera veckor för bästa resultat.

Denna kombination av Minoxidil och Profolan är en utmärkt och kostnadseffektiv start.

Skulle du inte se tillräckliga resultat efter 6-12 månader, kan nästa steg vara att konsultera en läkare eller dermatolog för att diskutera Finasterid, vilket är ett receptbelagt läkemedel som blockerar DHT – huvudorsaken till ärftligt håravfall hos män.

En korrekt diagnos från en specialist är alltid det första steget för att undvika att slösa pengar på ineffektiva lösningar.

Du nämnde att du vill sola; se till att din hårbotten skyddas med solskydd efter att du snaggat dig, då huden där är känslig.

Jag ser fram emot att höra om dina framsteg med snaggningen.

För att kunna ge dig mer personliga råd skulle jag behöva veta om du har någon familjehistoria av håravfall och om du använder några mediciner.

About The Author